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生活在信息时代，与网络的接触是必然的。关键是如何引导孩子好好利用互联网？你的孩子每天都和手机有亲密接触吗？孩子出现问题，大多是家庭出了问题。孩子沉迷于手机的原因有时是因为他们的父母。很多父母都很懒，把手机留给孩子，让他们自由支配自己的时间。
如果我的孩子沉迷于玩手机怎么办？心理咨询中心指出，要从根本上解决这个问题，家长首先要知道孩子为什么沉迷于玩手机。
第一就是面对新鲜的事物，孩子都会对其充满好奇。孩子们自己对世界上的新事物有着强烈的好奇心，尤其是随着手机的日益普及。另一方面，儿童自我控制能力不足。孩子们玩手机，主要是玩游戏和看视频。孩子沉迷其中，逐渐变得依赖，对外事不再感兴趣。
此外，家长可能不会及时给予指导。许多父母谴责孩子的坏习惯或没收他们的手机。最终得到的结果往往是相反的，不但没能让孩子脱离出来反而让孩子们更喜欢玩手机。因为孩子不明白为什么父母直接阻拦他的爱好，他玩的次数越少，他偷偷玩的次数就越多。 父母不应该灰心，他们可以找到正确的方法让孩子摆脱网瘾。以下方法比打骂孩子更有效。
01.多陪陪多交流
父母双方都要抽出时间陪陪孩子，这对孩子很重要。父母给孩子更多的沟通，只有公司建立在有效沟通的基础上才是真正的沟通。研究表明，沉迷于网络游戏的孩子不喜欢交流，也不喜欢与外界交流，所以家长的陪伴和沟通可以帮助孩子走出沉迷游戏的漩涡。
02.体验美好的事物
家长可以带孩子到不同的领域去看不同的东西，参加户外活动，交朋友，让孩子找到一个除了手机之外更美好的世界。告诉你的孩子更多关于手机应用的知识，并意识到手机不应该占据你生活的大部分时间。另外，培养孩子的其他兴趣爱好，如艺术、体育等，转移注意力，帮助孩子找到自己真正喜欢的东西，这样自自然然孩子就不再依赖手机。
03.教孩子主动面对挫折
教育不是孩子的整个人生，但对孩子来说，学习是他们人生的中心。很多孩子因为学习压力而忧心忡忡，经常玩网络游戏解闷。家长要教孩子正确面对挫折，引导孩子减压，避免负面情绪。
04.循序渐进
凡事有限度。例如，完成某件事可能会得到奖励，内容需要家长选择。面对孩子沉迷玩手机的问题，家长在处理这方面问题上不应盲目训斥或诉诸暴力。2021年的暑假就要到了。不要让手机来照顾孩子，因为一个暑假就足够让孩子的成绩落后于同学了。
最后，家长知道如何反思，再思考如何帮助孩子，给予正确的引导和心理支持，只有这样，孩子们能成功地戒掉网瘾吗。
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发表于 2021-7-7 15:28:10
