日照绿茶的营养成分到底有多少 你想不到！

高纬度绿茶

绿茶被联合国推荐为六大健康饮品之首，在绿茶中日照绿茶更是佼佼者，那么一杯日照绿茶的营养成分到底有多高呢？英国是世界上的品茶大国，在英国喝茶时身份和有品位的象征，今天就借用英国的一项抗氧化实验告诉你真相，看了之后你还有什么理由不喝茶呢！
一杯300毫升的日照绿茶茶水，抗氧化效果相当于12瓶白葡萄酒

高纬度绿茶

一杯300毫升的日照绿茶茶水，抗氧化效果相当于4个苹果
   
一杯300毫升的日照绿茶茶水，抗氧化效果相当于1.5瓶红葡萄酒(每瓶约750毫升)
         
一杯300毫升的日照绿茶茶水，抗氧化效果相当于5只洋葱，大家肯定听说过洋葱的抗氧化作用的。
   
一杯300毫升的日照绿茶茶水，抗氧化效果相当于7杯鲜橙汁
     
一杯300毫升的日照绿茶茶水，抗氧化效果相当于12杯啤酒
     
除此以外，一杯日照绿茶里的营养成分还有：
      
这就是为什么日照绿茶茶叶有“三抗”和“三降”等六大好处，即抗癌变、抗辐射、抗氧化、降血压、降血脂、降血糖。法国巴黎预防医学中心尼古拉•唐善教授的研究表明，与不喝茶的人群相比，爱喝茶的人死亡风险降低24%。日本的流行病学研究表明，与每天喝茶少于3杯(每杯30毫升)的人相比，每天喝10小杯茶的男性发生心血管病的危险指数降低42%，女性降低18%。