什么时间喝日照绿茶最好 日照绿茶适合夏秋

高纬度绿茶

喝日照绿茶是要将就时间的，在不对的时间喝茶，会对身体造成影响。人体在每个时间段的身体机能工作都不同，选择适合的时间喝日照绿茶，才能喝出健康来。

每天什么时间日照绿茶绿茶喝最好？

专家建议：上午喝日照绿茶，有开胃提神的功效，饭后1小时饮用，有助于消化和新陈代谢。日照绿茶很有营养，日照绿茶含有儿茶素、β-胡萝卜素、维生素C和维生素E等，日照绿茶能延缓衰老、预防癌症。日照喝绿茶可以防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长，降血脂、降血压，防止心血管疾病。因此，日照绿茶特别适合老年人引用。

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一年四季时间日照绿茶喝最好？

中医认为，春夏秋冬四季饮用的茶都应该不相同。日照绿茶应该是适合在夏秋季节饮用。日照绿茶的特性是：甘、苦，微寒。功效：清热，解毒，利尿。适合人群：内热体质的人。就是应该根据各种茶的性味，在不同的季节喝相适应的茶。