日照绿茶的功效

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日照绿茶，产自山东省日照市，是中国最北方的茶。实际上，北方原不产茶，日照绿茶是日照市“南茶北引”的产物；虽然日照绿茶的茶树品种是来自南方的优质产茶区，但由于生长环境不同，使得日照绿茶的功效与作用，也是与南方的碧螺春、西湖龙井茶等绿茶有所区别。

日照绿茶的功效

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由于日照地处北方，昼夜温差极大，因而茶叶生长缓慢，较南方茶具有更多的维生素、矿物质和对人体有利的微量元素。据中国农业科学院茶叶研究所测定，日照绿茶儿茶素和氨基酸的含量分别比南方茶同类产品高13.7%和5.3%，具有“叶片厚、滋味浓、香气高、耐冲泡”的特色。

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接下来，茶人码头将与大家分享下日照绿茶的主要功效与作用：

一、利尿作用

日照绿茶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用、用于治疗水肿、水滞瘤。日照绿茶茶多酚高于其他茶叶，利尿效果非常好，解暑效果明显。

二、生津润喉作用

日照绿茶具有特殊的香气，对中枢神经的疲劳有很好的缓解作用，其生津指数远远高于其他饮品，有很好的润喉效果，喝完以后，连续背书、朗读、说话一小时都不会感到喉咙有干燥感。

三、兴奋作用

日照绿茶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。

四、防龋齿作用

日照绿茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就象给牙齿加上一个保护层、提高了牙齿防酸抗龋能力；且日照绿茶能抑制钙质的减少，起着保护牙齿的作用。

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五、清心明目作用

日照绿茶含有较高的氨基酸，维生素矿物质，茶多酚和生物碱，由多种营养和药效成分，具有清心明目的作用，多饮日照绿茶有助于保护眼睛，对白内障、夜盲症有一定的预防效果。

六、抗菌抑菌作用

日照绿茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌、能凝固细菌的蛋白质、将细菌杀死。日照绿茶中富含的茶多酚和脂多糖等成分，可以吸附和捕捉放射性物质并与其结合一起排出体外。

七、强心解痉作用

日照绿茶中含有咖啡碱，而咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛,促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

八、抑制动脉硬化作用

日照绿茶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用，所以经常饮茶的人高血压和冠心病的发病率较低。

除此之外，日照绿茶还有抑制癌细胞、杀菌消炎、防辐射、降脂和消血脂、降低胆固醇，减少心血管疾病等诸多功效。每天花点时间，泡杯日照绿茶，除了上面所说的保健功效外，还能享受片刻的闲暇，放松身心，不亦乐乎。

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绿茶的功能与浸染之--防癌



中、日科学家认为，茶多酚中的儿茶素抗癌效不美观最佳，而恰恰日照绿茶

中这2种成分含量最高，是其他茶叶的10几倍以上。



中国农业科学院研究所专家对日照绿茶的评价是：叶片厚、喷香气高、滋味

浓、耐冲泡。常饮日照绿茶能达到预防脑、心血管疾病，提神健胃，降压利

尿、消食醒酒、防癌抗癌、减肥美容、延年益寿等功能。



日照绿茶既是一种自然有机饮品，又有很好的保健功能。经科学剖析和尝试

室尝试证实，日照绿茶含有较高的氨基酸，维生素矿物质，茶多酚和生物碱

，有多种营养和药效成分，具有清心明目，杀菌消炎降脂和消血脂、降低胆

固醇，削减心血管疾病等功能。健康专家建议，电脑一族至少天天喝三杯绿

茶，因为绿茶有抗辐射的浸染，能削减计较机荧光屏X射线的辐射风险。茶中

富含的茶多酚和脂多糖等成分，可以吸拥护捕捉放射性物质并与其连系一路

排出体外。

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绿茶的功能与浸染之--长寿



绿茶的功能在对人体的抗衰老浸染方面首要表此刻若干有用的化学成分和多

种维生素的协调浸染上、尤其是茶多酚、咖啡碱、维生素C、芬芳物、脂多糖

等，是以绿茶的功能里还能增强人体心肌活督馔血管的弹性，按捺动脉硬化

，削减高血压和冠芥蒂的发病率，增强免疫力，年夜而抗衰老，使人获得长

寿。



按照医学研究证实，茶多酚除了能降低血液中胆固醇和三酸甘油脂的含量，

还能增强微血管的韧性和弹性、降低血脂，这对防治高血压及心血管等中老

年人常见病症极为有用。茶叶中含有硒元素，而且是有机硒，比粮油中的硒

更易被人领受，美国理查德·派长人的寿命，而茶叶中正富含这些有益生命

的奇异元素。

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绿茶的功能与浸染之--防止心脑血管疾病



绿茶中的首要有用单体成分--表没食子儿茶素没食子酸酯（epigallo-

catechin gallate EGCG）可有用按捺压力超负荷所致的心肌肥厚和氧化应激

引起的心肌细胞凋亡。



心肌肥厚是心脏对慢性压力或容量超负荷发生的纺暌钩，常见于高血压心脏

病、肺动脉高压及慢性充血性心力衰竭等。



科学家们发现，EGCG可按捺胶原生成和心肌纤维化，年夜而减轻超负荷引起

的年夜鼠心肌肥厚。这个研究结不美观揭示了绿茶呵护心脏的新机制，提醒

持久饮用绿茶可能经由过程它的抗氧化浸染调控基因表达，使损沉痛肌细胞

的基因表达削减，呵护心肌细胞的基因表达增添，年夜而按捺心肌细胞凋亡

，阐扬对心脏的呵护浸染。



年夜现实情形看，亚洲人心血管疾病发生率斗劲低，持久饮用绿茶可能是一

个主要身分。



美国科研人员指出吉士们在进食高脂肪饮食后，血管会呈现硬辉钢象，如不

美观同时或在食后饮用绿茶，可使血管软化，使血液流量改善。



绿茶中含有的茶氨酸、儿茶素，可改善血液流动浸染，在防止肥胖、脑中风

和心脏病中有必然效用。



比明天未来本长崎年夜学研究指出，在饮用绿茶时，插手苹不美观片或碎粒

，会发生一种有用物质，它在防癌和抗老化方面效用加倍好，加倍浮现了绿

茶的功能与浸染。

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常喝日照绿茶的益处



⑴预防心脑血管疾病 ⑵提神健胃⑶降压利尿⑷消食醒酒⑸防癌防龋齿抗辐射



⑹减肥美容⑺提高人体免疫力⑻延年益寿等功能。



绿茶所含的成分---茶多酚及咖啡碱，两者所发生的综合浸染，是以绿茶的功



能除了起到提神、养神之效外，更具备提高人体免疫能力和抗癌的功能。



近年，美国化学协会总会发现，研究，绿茶的功能不仅对消化系统癌症有按



捺的功能，而且对皮肤及肺、肝脏癌也有按捺浸染。经由科学研究确认，茶



叶中的有机抗癌物质首要有茶多酚、茶碱、维生素C和维生素E;茶叶中的无机



抗癌元素首要有硒、钼、锰、锗等。

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一、提神益思:饮茶能促进兴奋，因为茶叶含有的化学物质很多，其中有一种物质是咖啡碱这种物质在人体中能够使人精神清醒，意识加强，提高工作效率。



二、生津止渴，饮茶能滋润口腔，在茶叶中含有碳水化合物等物质。这些物质能生津解暑，身心俱爽。



三、除烟醒酒,喝茶能解除因吸烟而吸入体内的毒素；可以中和酒精, 防止中毒，并促进酒精排出体外。



四、灭菌消炎，茶叶中丰富的维他命B2可以抑制代谢紊乱、口舌发炎。另茶中的多酚类能抑制霍乱、伤寒、肠胃炎等病菌的繁殖生长，饮用绿茶可使伤口收敛、愈合。



五、坚齿明目，茶中含有丰富的氟，能预防龋齿发生；茶能抑制钙质的减少，起着保护牙齿的作用，多饮绿茶有助于保护眼睛，对白内障、夜盲症有一定的预防效果。



六、清热解毒，茶性寒可清热；茶中的多酚类对重金属具有彻底的吸附效果，可减轻水和食品中重金属毒害作用。常饮绿茶能清除体内毒素、净化肠道常保健康。

七、去腻消食，茶叶中的维他命群类可以促进代谢、促进消化。饮茶有助于消化，喝浓茶有助于将多余脂肪排出体外。



八、利尿通便，饮茶能促进排尿，对痢疾有明显的治愈作用，对习惯性和神经性便秘也有治疗效应。



九、抗癌 、防辐射,茶叶中含有丰富的维他命C，具有防治坏血病，增强抵抗力辅助抗癌和防治动脉硬化等功能。饮茶对人体致癌性亚硝基化合物的形成有阻断作用,饮浓绿茶可使受辐射后白血球减少的患者，增加白血球数量。



十 、抗衰老、延年益寿，茶叶中含有丰富的营养物质和矿物质，这些营养物质在人体起到增强抵抗力，延缓衰老等作用，常饮绿茶有益于延年益寿。